Cách ngâm hoa atiso bồi bổ sức khỏe

Nước hoa atiso đỏ ngâm là một trong những thức uống được rất nhiều chị em ưa chuộng. Loại thức uống này rất tốt cho cơ thể, sức khỏe.



Cách ngâm hoa atiso bồi bổ sức khỏe

Hoa atiso đỏ (hoa bụt giấm), là loại hoa có tác dụng thanh nhiệt, chống oxy hóa, kháng khuẩn, chống viêm, tăng cường chức năng tiêu hóa... rất tốt cho sức khỏe.

Ngoài ra, còn có tài liệu cho rằng hoa atiso đỏ có khả năng giúp giảm cân rất hiệu quả. Nếu muốn có một loại nước uống thanh nhiệt, giải độc tốt cho cơ thể thì bạn hãy lưu ý đến loại hoa này nhé.

Nhiều chị em thắc mắc về cách ngâm hoa atiso đỏ để bồi bổ sức khỏe như thế nào cho đúng, hãy cùng tham khảo bài viết này để áp dụng nhé.

Cách ngâm hoa atiso:

Nguyên liệu:

Hoa Atiso: 1kg hoa

Đường: 1 kg

Cách làm:

- Hoa sau khi nhặt xong rửa sạch. Nước đun sôi để hơi âm ấm rồi trần hoa qua nước ấm, để khô ráo. 




- Nhớ trần hết hoa nhé vì sau này hoa ăn sẽ giòn chứ không bị dai. 



- Xếp 1 lớp đường trong lọ sau đó phủ toàn hộ hoa lên. 

- Đun sôi nước cho đường vào khuấy. Nước nguội đổ ngập hoa. 

- Sau đó phủ lên 1 lớp đường nữa là được.





Công dụng của nước ngâm atiso đỏ là thanh nhiệt, giải độc, mát cơ thể, có thể giúp trị ho hiệu quả.
Share on Google Plus

About Thái Thanh

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.